
笑顔とことば
こんばんは! フィットネスエンターテイナー 佐藤由美子です^_^ 緊急事態宣言の中 施設によっては 感染対策をしながら レッスンを行っています。 レッ...
こんばんは! フィットネスエンターテイナー 佐藤由美子です^_^ 緊急事態宣言の中 施設によっては 感染対策をしながら レッスンを行っています。 レッ...
今日、先輩先生が 興奮しながら 話してくださったことがあります。 昨日の出来事。。。 駅の上りエスカレーターの途中で 上にいる若い女の子が気になったそ...
今年の目標のひとつ 自分自身のカラダ改革! 体育大学を卒業後から今日まで 「身体を動かすこと」を お伝えしています^_^ 今年は改めて 自分の身体と ...
毎週お世話になっている 「老人いこいの家」さん みなさんにお会いできるのは ワクワクします! そして、もう一つ 楽しみなのが 入口の黒板^_^ 何気な...
こんばんは。 フィットネスエンターテイナーの 佐藤由美子です! 地元の認可保育所で キッズダンスを担当しています。 緊急事態宣言を受けて 発表会は急遽...
木曜日は大田区総合体育館にて カキラのレッスン 今月は腹筋強めです^_^ 先月まで 帰り道は真っ暗でしたが 今日はまだまだ明るい😆 太陽と月のバランス...
おはようございます! フィットネス エンターテイナー 佐藤由美子です(*^▽^*) 新年スタートの カキラレッスンには このウェアで向かいます。 着物...
私と娘には 共通の心残りが あります。 父(祖父)と 散歩が1回もできなかったことです。 第二回緊急事態宣言によって 母の通う体操教室が 休講になり ...
2回目の緊急事態宣言となりました。 1回目の緊急事態宣言で 仕事が少しずつ休講になっていく中、 私の自分探しが始まりました。 自分は今後どうしていきた...
10月8日(木) 急変の知らせは来なかった。 連絡は私の携帯に入る。 今思えば iPhoneをこんなに携帯し続けたことはなかった。笑 コロナ禍で、面会...