伝えたいこと
伝えたいこと131 views
目指したい生き方
こんばんは！ 満月ですね🌕 日常をもっとかろやかに、あたたかく。 フィットネス インストラクター 佐藤由美子です！ 大学の解剖学の試験問題に 「自分は...
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2021年 2月
伝えたいこと
伝えたいこと114 views
健康づくり。運動、栄養、睡眠。
こんはんは！ 日常を かろやかに、あたたかく。 フィットネスインストラクター 佐藤由美子です！ 今日の東京は 春をこえて夏のようでした^_^ 恒例にな...
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フィットネス&ダンス
フィットネス&ダンス134 views
運動の習慣
こんばんは！ 毎日を かろやかに、あたたかく。 フィットネスインストラクター 佐藤由美子です！ 火曜日の午後は 体育館でのグランドフィットネス。 メン...
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姿育体操
姿育体操149 views
母と姿育体操②
こんばんは！ 今日は暖かかったですねー🌸 沢山の春をみつけましたよー！ 毎日をもっと かろやかに、あたたかく。 日常のほっこりスポット 姿育体操インス...
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できごと
できごと151 views
六畳間のピアノマン
こんはんは！ 人生を、かろやかにあたたく。 日常のほっこりスポット フィットネスインストラクターの 佐藤由美子です！ 父が亡くなって 4ヶ月が過ぎまし...
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伝えたいこと
伝えたいこと400 views
得意を集めたイベント
こんばんは！ 日常をもっと かろやかに、あたたかく。 フィットネスインストラクターの 佐藤由美子です！ 最近のニュースで コロナのこと、 オリンピック...
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キッドビクス
キッドビクス, 姿育体操247 views
カラダを動かす目的
こんばんは！ パンちゃん先生で運動嫌いを救う。笑 フィットネスエンターテイナー 佐藤由美子です！ コロナ禍で運動不足を感じている ママたちの声をよく聞...
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伝えたいこと
伝えたいこと135 views
誕生日💖
こんばんは！ 誕生日が終わってしまう💦 と、さわいでいる フィットネスインストラクター 佐藤由美子です！ 今日は、誕生日です🙋♀️ たくさんの嬉しい...
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伝えたいこと
伝えたいこと135 views
可能性の検証
こんばんは！ 日曜日の夜は なんとなく、シャキッとします。 日常をもっと かろやかに、あたたかく リズムで笑顔を伝える フィットネスエンターテイナー ...
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カキラ
カキラ515 views
サーロス
こんばんは！ 土曜日の夜は なんとなくテンションあがりますね (☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ かろやかに、あたたかく オンラインで笑顔をつなぐ フィットネスイ...
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