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ストレングス × 運動習慣

ようこそ「ストレングス×運動習慣」へ!

 
オンライン
「資本」としての
からだ創り
をサポートする
ウェルネスコーチ
  津野 恵美子 です。

はじめましての方はこちらをどうぞ

 

このサイトでは「ストレングスファインダー®」でいう
「資質」(=思考・行動・感情の傾向性)と
運動習慣の関連について紹介いたします。

 

▼各資質へはこちら(随時更新します)

他の資質も執筆中、どうぞお楽しみに

 

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「ストレングスファインダー®」については こ ち ら

「ストレングスファインダー®」を本格的に学べる
「ストレングスラボ」 こ ち ら
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こんなあなたを大歓迎します!

・運動習慣×ストレングスの関係に興味あるあなた 
    
・自分にピッタリの運動習慣を見つけたいあなた
    
・未完了リストに「運動」がいつもあるあなた
   
・運動習慣がテーマのクライアントさんに、
 ストレングスを活用したアプローチがしたい、
コーチ、トレーナー、産業保健スタッフのあなた
  

*******

やりたいことを実現させてゆくためには、
なんといっても元気で健康な身体が不可欠です。

すでに習慣になっているあなたは、ずっと続けるために

ついつい身体が置き去りになっているあなたは、
今こそやり始めるために

あなたにピッタリの運動習慣を考えて、
実践してみませんか?

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習慣が定着していく過程は

①無関心
 
②関心あるけど何もやってない
 
③単発的に何かやった
 
④数日間続いてる
 
⑤2週間続いてる
 
⑥3か月以上続いていて
 周りに影響を与えている

このサイトに興味を持って
今、ご覧になっているあなたは
少なくても②以上、ってことのはず。

 

★あなたへの質問

①から②、またはそれ以上になっているのは
あなたのどの資質が発動していると思いますか?

※運動習慣がテーマのクライアントさんなどのためにと
参加された方も、ご自身の体験が役に立つはずです。

「自分の場合は」をぜひこちらへお寄せください。

~お願い~
頂いたあなたの体験をこのサイトでもご紹介します。
(個人名は出しません)
不都合な場合はその旨お知らせ下さい。

 

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ストレングスファインダー®ってなに?という方は
こちらをご覧ください。

「ストレングスファインダー®」を本格的に学べる
「ストレングスラボ」 こ ち ら
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オンライン
「資本」としての
からだづくり
をサポートする
ウェルネスコーチ
  津野 恵美子

自己紹介は こ ち ら

インタビュー記事こ ち ら

オンラインパーソナルトレーニングについては
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★オンラインにて★
【受付中】セミナー・ワークショップ

 

「めざせ!ICF認定コーチ(ACC, PCC, MCC) on Zoom」



■日程&詳細は こちら(1時間)
■対象
・ICF(国際コーチング連盟)資格取得を目指している方
■ファシリテーター:津野恵美子
■料金:無料

 

「体験からみる パーソナルファウンデーション
on Zoom」




■日程&詳細は こちら(1回1時間)
■対象
・どこかで
 「パーソナルファウンデーション」の講座を
 受講したことがある方
■ファシリテーター:津野恵美子
■料金:1,100円(税込)

 

2021/12/19(日)
「 近藤真樹コーチの
「パーソナルファウンデーション10の柱を紐解く」
~コーチングコーチ&コーチングを学んでいる方へ~
 on Zoom
 
■詳細&お申込は こちら
 ※満席となりました。
 キャンセル待ちを承りますので
 ご希望の方はどうぞあきらめずエントリーされてください。
■対象
 コーチングコーチの方、またはどこかのスクールでコーチングを学んでいる方
■ファシリテーター:近藤真樹コーチ
 国際コーチング連盟 (ICF) マスター認定コーチ (MCC)  
■料金:5,500円(税込) ※初開催 特別料金  
 
 
 
【ご紹介】
第 17 期
ファウンデーションベースドコーチング®
ベーシックコース
(水曜コース)
詳細&お申込は こちら

ファウンデーションをベースとしたコーチングを
体系的に学ぶコースです!

2022年3月 スタート 
月1回(水曜)×14回 (Zoom)


■メインファシリテーター

寺田由美コーチ・大川郁子コーチ(予定)

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   無料体験会

     2022年 1月9日(日)
                1月19日(水)
                1月26日(水)

 お申込はこちらから
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■主催(問い合わせ先)
一般社団法人コーチングプラットフォーム


 
 
 

【受付中】ライフ&ビジネス コーチングセッション(オンライン)
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