すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 60日目 2015.11.22 11月22日(日) ヨガ立位ポーズ10分 ストレッチ10分 運動指導者のための学びの場 NEXT STAGE 3 参加のため小倉泊です。 夜が明けてからの時間確保叶わず、ホテルの部屋での早朝ワーク(๑•̀ㅁ•́ฅ✧ 今日も一日お元気で~ヽ(^o^)丿 Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき ヨーガの学び & NEXT STAGE 3 ☆ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 61日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 1087~1089日... 2018.10.16 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪538日目 2017.03.30 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1909日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために~ 2021.01.31 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,395日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2022.06.03