すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 60日目 2015.11.22 11月22日(日) ヨガ立位ポーズ10分 ストレッチ10分 運動指導者のための学びの場 NEXT STAGE 3 参加のため小倉泊です。 夜が明けてからの時間確保叶わず、ホテルの部屋での早朝ワーク(๑•̀ㅁ•́ฅ✧ 今日も一日お元気で~ヽ(^o^)丿 Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき ヨーガの学び & NEXT STAGE 3 ☆ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 61日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,234日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2021.12.23 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1415日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために~ 2019.09.21 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1623日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために 2020.04.18 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1872&1873日目・運動習慣日記 ~元気な自分で... 2020.12.26