すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ １５１日目
2月21日（日）
朝ジョグ 2.7Km 20分
ストレッチ5分
昨夜は前の仕事が伸びたこともあって
予定してた勉強会を欠席することになり
その分、ぐーーっっすり寝ました(笑)
そのおかげでだいぶ気力＆体力復活！
（↑十分寝ると元気になる便利な体質です(￣∇￣)V）
今日は朝のあれこれ片づけて10:30ごろから行ってきました。
風が強い！が綺麗な青空です。
みなさまよい日曜日をー
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