すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 158日目 2016.02.28 2/28(日) 朝ジョグ 2.7Km 22分 ストレッチ5分 風もなく穏やかなお天気です。 今日のカモさんたち、のんびりと毛づくろい中♪ 今日はこのあと カフェでストレングスファインダーミニセミナーです。 みなさまよい日曜日を Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 157日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 159日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 758目~ 2017.11.13 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,590&2,591日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気... 2022.12.20 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 1274日目~ 2019.04.24 日々のつぶやき 現在の日本で求められる健康運動指導者の役割(健康運動指導士資... 2018.12.16