すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 158日目 2016.02.28 2/28(日) 朝ジョグ 2.7Km 22分 ストレッチ5分 風もなく穏やかなお天気です。 今日のカモさんたち、のんびりと毛づくろい中♪ 今日はこのあと カフェでストレングスファインダーミニセミナーです。 みなさまよい日曜日を Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 157日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 159日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 462日目 2017.01.12 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,742日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2023.06.15 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 1039日目~ 2018.08.27 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,366日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2022.05.05