すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ２８８日目 2016.07.10 7/10（日） 朝ジョグ 2.7 Km 20分 ストレッチ5分 今日は朝９時ごろから 雨上がりで陽射しは弱いものの もう暑かった～ 高い場所に一輪咲いてたヒルガオ♪ . Share 元気な自分でいるために ～運動習慣日記～, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ２８７日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ２８９日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ～運動習慣日記～ 2,669日目・運動習慣日記＋いろいろ ～元気な自分でいる... 2023.03.14 元気な自分でいるために ～運動習慣日記～ 元気な自分でいるために ～運動習慣日記 ７４9目～ 2017.11.04 元気な自分でいるために ～運動習慣日記～ 1501日目・運動習慣日記 ～元気な自分でいるために 2019.12.17 日々のつぶやき JIEL主催・Tグループ（人間関係トレーニング）に参加して 2015.12.28
