すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ３２２日目

8/14（日）
朝ジョグ 2.7 Km 20分
ストレッチ5分

のんびり起きたらもう８時
この時間のジョグはやっぱりあつい・・(￣▽￣;)

川辺の小さなお花シリーズ♪

良いお天気
今日も１日お元気に

これから３日間でたまってるイロイロを
いっこずつ片付けます(๑•̀ •́)و✧