すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ３２１日目

8/13（土）
朝ジョグ 2.7 Km 21分
ストレッチ5分

昨夜岡山から帰宅しました。
4日ぶりのいつものジョグコースです。

7時過ぎスタートしたらもう暑い～
後半は木陰の公園コースにしました♪

今日もみなさんにとって
すこやかな日でありますように

岡山での余韻を味わいながら
今日はゆったりと過ごします。

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