すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ３７８日目

10/9（日）
朝ジョグ 2.7Km 20分
ストレッチ5分

明け方までずいぶん雨が降っていたようです。
今日はちょっと遅めの9時過ぎから

青空が広がってきました♪

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涼しい風

季節が移ってゆきますね。

みなさんよい一日を

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