すたみなあっぷ☆プロジェクト♪４９６日目

2/15（水）
昼ジョグ 2.7 km 19分
ストレッチ5分

午前中のお仕事ひと段落してから、12時頃から行ってきました。

今週になってからの福岡はわりとあたたか
手袋なしで大丈夫でした♪

かもめさん
浅瀬でのんびり羽づくろい中～

今日は
このあと夜までおシゴト続きます。