すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ２１２日目

4/25（月）
朝ジョグ＆ウォーク 2.7 Km 21分
ストレッチ5分

気力がだいぶ回復してきました。
今日はぜんぶジョグで☆

アザミは父が好きな花
春に咲くアザミは野アザミという種類なのだそうです

160425ノアザミ (720x1280)

 

みなさまどうぞよい一日を

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