元気な自分でいるために ～運動習慣日記 ６７５日目～

8/19（土）
朝ジョグ 2.6 Km 18分
ストレッチ 5分

東京に来てます。

今回の宿泊は大井町駅前
前回ここにに滞在した時見つけた公園まで行ってきました。

この付近、今日明日地元のお祭りがあるようです♪

今日は学びの１日
しっかり身につけてきます(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

みなさんもよい週末をお過ごしください。