【実施報告】「自分自身を完了させる」体験からみるパーソナルファウンデーション on Zoom / 2024/2/3

 

今日の「体験からみるパーソナルファウンデーションon Zoom」　　　　　　　　　

2024年
・2/3（土）13:00～14:00
　テーマ：自分自身を完了させる　　
　～Get yourself Clear of the Past.～

　講座について詳しくは こちら

 

今日は初参加の方、いつも来てくださっている方など
コーチングプラットフォームFBC9期？～18期のお仲間たちと
「自分自身を完了させる」について探求していきました。

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参加者さんたちから語られる体験談から、
物事の未完了だけでなく、
過去の自分自身の気持ちを「成仏させる」ことが
ここに含まれていることが
あらためて腑に落ちた時間でした。

 

ご一緒したみなさまです♪

 

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振り返りでのコメントの一部です。
（掲載の許可を頂いています）

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日々の未完了と向き合ってみたら、本当の未完了が見えてきた。
その未完了とどう向き合うか、改めて考えてみたいと思います。
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パッと思い出せない昔のことでも、いつの間にか未完了として抱えこんでしまっていて、
それが原因で腰が重くなっていることは結構ありそうだな、と思いました。
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皆さまのエピソードを自分に重ねて沢山の気付きを受け取る時間でした。
今抱えている問題も、関わる方へこれからどう働きかけるのかで
良い方向へ変えて行けると希望がもて楽しみさえ感じています。
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他の方の体験談から、苦手だと思っていた人に贈り物をするということを通して、
過去の自分の悔しさや悲しさを完了させることになると腑に落ちました。
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過去に嫌いだった人に贈り物と手紙を送った経験を、
その人との関係を清算したと感じていましたが、
実はその当時の自分の感情を成仏させていたのだなと気が付きました。
改めて言語化することで気づきが多かったです。
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自分の気持ちを知らせる、伝える方法や言葉の選び方で
完了させるのか引きずるのかが違ってくるのかなと思いました。
そして、贈り物をするや行動するにそれを結び付けて
退職される方を送る方法を考えようと思えた時間でした。
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みなさま、ありがとうございました❣