熊本にいく前に、岐阜でのからだバー®撮影があり、そこへの準備で頭もいっぱいで、、、朝いち便で、しかも乳製品や、生もの、物流がまだ止まっていたからお土産ほとんどかえず・・・

 

岐阜での大切な仕事を仲間の理解協力信頼で撮り終え、

翌日熊本いり・・・。

金曜はいつものサークルと少し変えて・・価格も10回記念だから半額にしました・・・・。

 

だからたくさん来てくれたのかな・・・(笑)

 

会場に来たお客様がみんな泣きそうな顔で出迎えてくれる・・・

無事でよかった・・

 

ケガはない？

家族はダイジョウブ？

来てくれて本当にありがとう・・・って。

 

来てくれてありがとうは私のセリフです・・。

私はお土産も皆さんに配れないのに、皆さんいつになく私にたくさんお土産をくださる・・

 

もう…なんか。。。なんてゆうか。。。レッスン前から胸があふれる・・・

 

サポートしてくださる緒方さんがレッスン前に募金を募るんですが、

そのコメントが・・・・もう・・・・涙が゛出てしまう・・・

でもそのあとすぐレッスンだから、泣かないように泣かないように。。。にこにこ笑いながら聞いていましたけど・・・

熊本地震の時に私が皆様にさせていだいたことの皆様からの感謝の恩返し・・

 

おんなじ体験をしている熊本の皆さんだからわかる・・・と。

だからいつになく・・・いやいつもレッスンに手抜きなんてしたことないけど、

 

しっかり伝えました。。。

ありがとう皆様・・・

 

次の日は玉名に移動し徳山いつ子さんのI fitワークスペースでのからだジャンプ®1級講習会と

キッズトランポリンエクササイズとからだジャンプ®の出張レッスン・・・

 

ここでもまた。あいに溢れ、笑顔にあふれ。。。

みなさん、わたしと初めて会う人じゃないみたいな感じで・・・

あ・・・皆さんは私とDVDであっているのかな・・・

 

 

会いに包まれたスペースで私のレッスンもきっと愛の大放出だったはずです・・・。

 

沢山の寄せ書きや、義援金の寄付をいただきました。。

皆様

本当にありがとうございます。。。。泣けてきます

次の日は4人のジョイントZUMBA®

九州の大人気インストラクターの皆さんとのZUMBAでした。

私はいつも一人でやることが多いので、不慣れな部分もあり、3人の大きな力で会場を一つにしてくれました・・・・。

 

ものすごい一体感。。。ものすごい熱量・・

 

私の中の緊張した脳が少しずつ溶けていく感じがしました。

 

 

そのあとの私のレッスン3本

 

私は大人数というよりは20名行かないくらいの中規模レッスンも得意なんです。

 

見抜いて導くのが得意です。

大人数の時はまた違う自分が出てきます(笑

 

心と心が会話する

 

自分の強みがどんどん生きる

その方がどんどん変化していく・・

 

誰かのお役に立てることのありがたさ・・・を感じる

続く

苫小牧市民17万人、北海道民560万人、日本国民1億3000万人の健康を守る木田ちゃんです

先週の金曜日から月曜日まで自身主催の熊本ツアー並びに福岡の玉代勢インストラクター主催イベントに講師として行ってまいりました。

2年ほど前から私は日本国民の健康を守る！と公言したので、金曜、土曜、日曜、月曜午前の施設様でのレギュラーレッスンを一切やめました。

 

収入は激減しました。

自分に課せしました。。。　やらなきゃダメなんだと・・・

そのために何をすべきか・・自分にできることは何か。。

誰のために。。。何のために・・・

を考え、自分にしかできない強みと、より多くの方を健康にするために指導者増やすというコンテンツ作りの2本柱を自分の中に掲げて活動してきました。

 

それまではオンリーワン、ナンバーワンにこだわった時期もあったけど、それだけでは横に広がらないことに気付いた・・・。

苫小牧でやれること、苫小牧ではやれないこと、地方でやれること地方ではやれないこと。。。

環境に合わせて自分ができることの形を変幻自在に変えて

 

最終ゴールが私のゴールではなく、その方のゴールになるように

日々のレッスンの中で伝えながら学んでいきました。

最近はインプットの時間があまりないので、アウトプットの中で新たな気付き、学びを得ていく・・・。というスタイルです。

熊本ツアーに行く前、ご存知の通り私の隣の町が震源となる大地震が起きました

苫小牧は水道、電気がとまり、しばらくの間強い余震に常に心と体が緊張していました

ですが、自宅は幸いにも生活できる形のままでした

 

被災者という形ではありましたが、今まで東日本の震災でのボランティア活動で三陸沿岸の皆様から聞いた話や、熊本地震の後にその地にイベントに行ったときにお客さまから言っていただいた言葉を思い出し・・・

 

すぐに活動しました。。

インストラクターってみんなはどうかわかりませんが、

 

スイッチがあるんですよ

 

私もある

キラキラしてるって言われるときはスイッチ入れてるとき(笑)

 

自宅では若干キラキラは下がる・・・(笑)

特にこのような活動をするときは繊細な心にどのようにアプローチしていくべきか・・心と脳と身体をフル回転するんです。

 

東日本の三陸沿岸活動の時もすごく気力体力使って帰ってきましたが、

今回の自分のたった三日間だったけど、ボランティアさせていただいた活動は、ものすごい心と脳を使った・・・

 

それはなぜか・・・

 

自分自身も被災者だったから・・・・。

熊本地震の時に現地にインストラクター―さんがご自身も被災されながら活動をされていました・・・

大変だったと思う・・・・。身をもってわかりました。

 

使命感に駆られるけど、その気持ちだけで前を向いて突き進むんだけど、フッとしたときにものすごいいろんな感覚に襲われる・・・

 

私自身そんなに被害受けていないのに

 

なんだかその感じがあって・・・

 

あと、自分は強がりなので、そこがまたよくないんですね・・・

完全に脳と心が解離した状態でした。。。。。

 

何か絶大なパワーをもって自分を突き動かさないとこれは打破できない…そんな感じで熊本にいきました。

 

続く・・

苫小牧市民17万人、北海道民560万人、日本国民1億3000万人の健康を守る木田ちゃんです

 

自分はそんな気はしていませんが、ほかの地域の方から見ると被災者・・となります。

被災

 

被災って言葉はかなしい言葉ですね・・・

災いを被ってしまった・・・

まさか自分がそんな風に呼ばれる日が来るとは・・・。

 

東日本の応援活動に4回行きましたが、2年目あたりから被災者と呼ばないでほしいといわれました。

私たちはもう前を向いて歩いているんだ・・・・と。

地震の影響で被害があったのは事実

 

起きてしまったことは変えられない

 

その時は被災者、被災地となる

 

時間の流れとともに現状を受け入れ、次にどう生きるか・・を考えはじめ進み始める

というか進まないと生きていけない・・・・

 

支援活動ではなく、応援活動と言おう！と決めて三陸沿岸応援活動に切り替えました。

何かをしてあげたい、

 

ではなく

 

させていただく。そんな気持ちでいきました。

昨日、まだ復興ままならない震源地に行ってきました。。。もちろん、落ち込んでいる方、悲しみに暮れてしまっている方、疲れている方・・・たくさんいます・・・。

今だ自宅に戻れていないので、また、自宅に戻って現状を見たらわぁ～(*_*;ってなってしまうはず。。

でもいつまでも気持ちを落としているわけにいかないんです。

動かなきゃ生きていけないから・・・。

 

日常は進んでいるから・・・。

 

被災者になるとその時はものすごくマイナスダメージを受けます。

身体や心だけでなく、環境自体も・・・

 

だけど、時間の経過とともにマイナスダメージの何十倍、何百倍も強くなっていたりするんです・・・。

子供たちも大人も・・・・

 

一時的に心に受けるダメージはでかい・・・

そこに大人がしっかりかかわって、心とを見て上げて、寄り添ってあげると違う形で何か成長があったりする・・・。

マイナスな出来事を自分の中にプラスに変換する

 

そう簡単じゃない・・・

私もマイナスな方が多い・・・

 

だけど、どう捉えるかで物事は吸収のされ方が変わります。

 

AさんとBさんにおんなじことが起きてもその後の成長に幅が出るのは、捉え方、活かし方の違いだと思います。

まだ時期的には早いかもしれませんが、

今回の出来事をきっかけに、一時的に出来なくなったことと、

新たにできるようになったことが必ずあるはず。。。

今はまだ焦らず、、、でも少しずつ、改善していく環境に自分も適応させていく。。。

下ばかり見ていては何も進まない。。光のさす方を見て進もう

 

私自身今回の経験で気づけたことがある。

 

ガソリンが不足した人がガソリンスタンドに何キロも渋滞を作って並んだ。何時間も何時間も・・・。

停電しているときは携帯充電を車からしか取れないからみんな必死・・

譲り合う・・とかできない

 

交通事故、ルール違反・・・そんなのが横行した。

食料がないからレジ前で必死に並び合う

 

モノを取り合う

 

余裕か゛ないと人を思いやれない・・

 

誰かを助けてあげることもできない・・

 

私は普段ガソリンのランプが点かないと給油しない・・

停電になったのに冷蔵庫被害はなかった・・それは生ものが入ってなかったから。。。いつもすっからかんだから・・。

 

でも小麦粉とか野菜があれば料理できると思っていたから・・・そこはダイジョウブ・・・。

 

だけど余裕が大事というのを改めて感じた・・・。

私は偶然、昨日出張もなく休みでした。普段ほとんど休みがないですが、休みでした・・。

余裕を持とう・・・自分の人生に余裕を持とう

一日も早く皆さんが笑顔になれますうに、、、