苫小牧市民17万人
日本国民1億2000万人の

健康を守る

キダちゃんです

スマホが出てから目線を手元に下げるこどか増えたり
仕事柄の作業などで

 

ひどい肩こり、首こりに悩んでいませんか❓
私は実はそんなものとは無縁だったのに

今、

頸椎ヘルニアになりました・・・😭

去年診断されました・・。
だけどいいアライメントをたもつことで
症状は緩和されます

 

だから痛みはない・・

事務仕事が続くと
痛みやダルおも感はでてきます

そんな時は
レッスンで行う、
からだバー®️
スーパーストレッチ
ピラティスヨガ

などのコンディショニング

 

そして

全身を動かしていくZUMBA®️やエアロビクス

それらが私のコリを改善し
痛みを逃してくれます

特にからだバー®️のダイレクトにピンで
押してリリースできるのが

ものすごくいい

飛行機移動や長時間の車の運転のあとは一気に楽になります

 

今の時期
外に出るのが怖いとか
まだ不安という方は

オンラインレッスンで
あなたの肩こり、首コリを

解消させてあげられるかも・・・笑

そして
有酸素運動で脂肪燃焼効果も高まる❗️

自宅にいても激しく動かなくてもいいレッスンもたくさんある

 

木田倶楽部オンラインレッスン

入会いただいた方には
からだバー®️をプレゼントしてます。

 

私から愛を込めて・・・。

まずは木田倶楽部公式アカウントにメッセージください。
メッセンジャーでも可能です❗️

苫小牧市民17万人
日本国民1億2000万人の健康を守る

木田ちャンです

フィットネスには様々なカテゴリーがあります

トレーニング系
コンディショニング系
ダンス系
などなど・・・

どのカテゴリーを提供していても
一貫した意識を持っています

それはからだの使い方を磨くこと

音楽が素敵だから
コリオがかっこいいから
雰囲気がいいから・・・と言って

身体の使い方が悪かったら
怪我してしまったり

なんらかのマイナスが起きてしまう・・

 

いつまでも楽しく動き続けて欲しいから・・
身体をどう使うといいうか・・

あくまで木田的な視点ですが・・笑

作りましたDVD❗️そして
そのDVD開発に際しスペシャルワークショップを開催します

 

2月11日祝日
オンラインです

レゲトンの動きを把握したい
うまく身体を使えるようにしたい

そんな方にお勧めです

本来のワークショップ価格にDVD➕CDをセットにして、
半額近い価格❗️

 

先着20名です❗️お早めのお申し込みを❗️

 

苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億2000万人の

健康を守る木田ちゃんです

ここ一年、
SNSではコロナ論争が繰り広げられていて
アンチマスク派と

マスク派

 

 

コロナは単なる風邪派と

コロナは危険・・

 

と

統計結果が出ていても
その統計結果の出し方が曖昧だから
そこに対して

 

みんなにそれぞれの見解を持つ

そして、ネガティブになる

 

 

なにかにつけて

【コロナせいで・・・・】

【コロナのせいで・・・】と・・・

 

仕事なくなった・・コロナのせいだ

太った・・コロナのせいだ

お金なくなつた・・・コロナのせいだ

 

彼女と別れた・・コロナのせいだ

 

 

みんなみんな

コロナのせいにして
自分にももしかしたら原因はあるもしれないのに

コロナのせいにして
向き合わなくなってる

 

逆に聴くよ❓

 

コロナのせいで手に入れたものはないの❓

コロナになってから
見つかったものってないの❓

 

コロナによって自分の増えたものって
体脂肪意外ないの❓

 

どうしてマイナスの方にばかり
ネガティブの方ばかり

目を向けるの❓

毎日毎日、誰かのせい
何かのせい、
政府が悪い

 

犯人探しばかりしていて何が楽しいの❓

と・・・・

 

思う今日この頃です・・・・笑（大きめな呟き）

わたしはね。もちろんコロナによって
失ったものはたくさんある・・

自らたちあげたキッズフィットネスを終了しました

 

悲しかった・・

だけど
そうせざるをえなかった・・

いや、そうすべきだった・・
そしたらみんなが次にすべき方向にむかえる

歩みをやめたわけじゃないの

歩むために
別の道を見つけるために
一つの道をそこで終わったの

だから
みんな次行くよ〜って・・・・。

そこまで築いてきたものは決して無駄じゃない
そのおかげでが今、私はキッズパーソナルを

展開できてる

 

リアルというものを無くしてわけではない・・
制限ができた

その代わりオンラインという手段を手に入れた

 

仕事でずっと自宅にいなかった人は
コロナになってから
自宅にいられる

 

【時間】というのを手に入れた

仕事がなくなった人も
自分に向き合う

考える

【時間】

というものを手に入れた

大事なのは
そこで手に入れた時間をどう有効活用し

次に進むかなんだと思うの

時間はみんなに平等にきます

 

環境もみんなに平等にきます

 

どう考え、どう動くかで
人生が変わる

生き方が変わります

 

一つ胸を張って言えるのは
なんで木田ちゃんはそんなに忙しくできてるの❓

 

に対して・・・

私は、歩みを一切止めなかっただけ・・

ただ、それだけ・・・。

 

何度もつまづいて

何度も泣いて
挫けそうになっけど
歩むのやめようとは思わなかった・・

 

それはもう使命感

 

その時の動きが
いまを作っています。

まだ遅くないよ

ここから一緒にうごきましょう❗️
2月木田倶楽部オンラインレッスン

 

こちらからです
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チャットにてメッセージください。