苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億3000万人の

健康を守る木田ちゃんです

今は解散してしまいましたが
SMAP

 

みなさんは誰が好き?

私はね・・・

ずっと香取慎吾が好きだった・・・
昔・・・ね。

あまりかっこいい人が得意ではなくて・・
3枚目な人が好き

キッとこういう話は
人それぞれの好みとか言い分とか

あると思うので
多くははなしませんが・・・笑

以前、旦那とテレビに映る
キムタクをみて

すごくいい歳の取り方してるよね

男からみても
かっこいい

そして、セクシー

 

 

と・・・笑

私は昔あんまりキムタク好きじゃなかった・・。
キザな感じがちょっと・・
スカした感じがしてた・・

 

私の意見です・・あくまで。。
でも、今
もう直ぐ50歳くらい❔で

身体もあんなにしっかり作られていて
周りへの気遣いや
演技のうまさとか

その辺りは俳優さんだから
当たり前だろうけど、

醸し出す雰囲気
ビジュアル
子供らしさ
大人らしさ

最高にかっこいい

その影でいろんな努力をされてる

2日に一度自重でトレーニングしてるんですって・・・

 

 

やっぱりあの年齢で維持するには
トレーニングは不可欠か・・・・

一人でなかなかできないよね・・・

だけどジムに通うのも厳しいよね・・

 

そんな方

一緒に運動しませんか❔
一人だとできないけど
誰かが他にいると

一緒に頑張れる

そして

 

 

トレーナーがみてるとなるともっと頑張れる❗️

筋トレだけじゃなく
コンディショニングや
ダンス、有酸素もできる

みんなで取り組むのは最高です。

頑張れる

初めての運動の方も
自分のペースでも
少し引っ張り出して欲しい方も

 

一緒にやろ❗️

木田倶楽部オンラインフィットネス

まずはメッセージください
kida0331@gmail.com
でもいいです❗️

いい自分はつくれる❗️