手術はしたくない・・けど治したい

苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億2000万人の健康を守る木田ちゃんです

再来週でボディリマインド6周年になります♪

コロナで2年くらいリアルはお休みしていたけど

苫小牧にいる時はもっと皆さんの役に立ちたい❗️

 

このままだと手術しなきゃいけないよって言われていた方を
運動でなんとか手術をせずに回復まで導いていきました・・・。

 

専門スポーツをしている子どもたちの
普段のトレーニングとは違う形で

 

体の使い方をパーソナルで導くこともしてきました

また復活させます❗️

パーソナルトレーニング
1回 8000円
4回チケット 28000円

ジュニアパーソナルトレーニング
高校生6000円 中学生5000円 小学生4000円

 

トレーニングの目的は人それぞれですが
あなたのリクエストに必ずお答えします❗️

まずは連絡くださいね

kida0331@gmail.comもしくは
木田倶楽部公式ラインまで⭐️

 

 


苫小牧で世界に一つだけのあなただけのトレーニング

苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億2000万人の

健康を守る木田ちゃんです

 

コロナになってから
私は出張する機会も増えて、
その影響で、人と会うときや、近い距離でのトレーニング提供に

自分自身や、お客様自信が不安を感じてしまうのではいかと

ここ2年間リアルでのパーソナルトレーニングを
休止していました・・・

もともと、大々的にたくさん告知していたわけでもなく
ひっそり

隠れ家的に苫小牧の日新町で行っていたパーソナルトレーニング

ここ数年で市内にパーソナルトレーニングジムが
増えましたね・・・笑

 

私が作った6年前は苫小牧市内に

パーソナルトレーニングジムはありませんでした・・・笑

 

ウエイトトレーニングを行うパーソナルトレーニングは
フィットネスジムで展開していますね

ジムのトレーナーが提供していたりします

 

私が今まで提供してきたパーソナルトレーニングは
機能改善や
姿勢改善

キッズのアスリートたちへのトレーニング提供、
スポーツアスリートへのトレーニング提供です

 

重たいウエイトトレーニングをするのは

フィットネス施設でやってもらえればよくて
私が提供しているのは
ファンクショナルトレーニング的なものが多いです

 

機能的な動作です・・。

もちろん負荷をかけて筋力アップもしていけますが
体の動き方をしっかり見ていくためには
フイットネスクラブのマシンでは限界あったりするため

 

一人一人しっかり見ていくために
私のfitnessroomボディリマインドでは
体の使い方をしっかり見て

その方にあったトレーニングを提供していきます。

 

大人には大人の体のなやみ・・

そして子供には子ども子ども悩みがあります

 

・肩の痛み
・股関節の不具合
・腰痛
・膝いたい
・体脂肪落としたい
・姿勢よくしたい
・お腹のお肉取りたい
・・・

他にもさまざまな体の悩みがある・・・

 

それを今一度しっかり苫小牧の皆様に届けたいのです

なぜなら。。。

私がオンラインが増えて、コロナによりライフスタイルが変わり
体にたくさん痛みが出てきたから・・・

自分が痛くなって初めてわかる

からだの悩み・・・
だから解決してあげたい

kida0331@gmail.com

 

または、木田倶楽部公式ラインに登録しご連絡ください⭐️

 


舞台に出る俳優になる

苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億2000万人の健康を守る

木田ちゃんです

現在、グループレッスン指導とパーソナルトレーニングの
両方を指導しています

そしてパーソナルトレーナー、インストラクターの研修なども
行っていますが

仕事場は舞台、自分は俳優

 

と言う言葉を出すことがあります

これは主役が自分という意味ではなく

自分ができることを全力で提供する舞台という意味と
しっかりとその立場に責任を持ち、
クライアントさんに寄り添い

その方に痛みや悩みを聞きイメージしながら
原因、現象を追求していく

俳優になるというのは
時に強く、優しく、明るく楽しく
厳しく演じるというのと

自分自身がその方の立場になって、考える・・・

という意味での俳優です

 

研修中に、

みんながみんなトレーニング好きなわけではない
トレーナーだからってみんなが明るく活発なわけではない

というのを感じる出来事がありました

 

この方法が効果がある
その理由はこうだから

と伝えても

今まで自分の中にその感覚がなかったから
やったことがなかったから

まだよくわからないと・・。

実践させて、自身で効果を感じさせて
そのトレーニングをやる意味、目的、効果を
理解したら

やっと
そこにちゃんと興味を持って取り組んでみます

 

と言ってもらえました

トレーナーとして、
クライアント様が求めていても
トレーナー自身がそれを好きじゃなかったら
やらないのか。。。。

 

トレーナーやりたいことの押し付けはダメだけど
自分が好きか嫌いじゃなく
クライアントさんが求めてきてくれたことに対して

出来る可能性を見出して
できることに全力を注ぐのが
トレーナーのやるべきことなのではないかなと

感じています

 

手段はたくさん世の中に溢れていて
自分の中にはなかったものが時に

クライアント様にハマることがある

そんな時、
自分視点で捉えていると

大切なものを見落とすことがある

 

人は

みようと思っているものしか見えてこない

 

のです

見えないところにどんなものがあるかという視点を
持とうとしなければ
そもそも見えないのです

 

人を育てるというのは
自分を育てることにもなりますね

今、私がさせてもらっている役割は
自分の形成にもとても大事な時間です

 

今日からまた研修です❗️がんばらなきゃ