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 Shaanti & Aloha YOGA サークル 開校

    来たい時、来れる時にヨガやりませんか?

②の内容を変更しています!

不定期で、ヨガサークルを開くことにしました
月に1~2回、曜日も様々
1レッスン 1000円(2クラス受講もOK)
定員:各20名(5名以下は、開催検討)
会場:岡崎市勤労文化センター 2F

  申込受付中!!
①ヨガ 初心者OK  (60分)

動きの少ない静止ポーズが中心となります。身体が硬くても大丈夫です
呼吸にあわせてゆったりとヨガをしていくうちに、自然と身体も心もほぐれていきます
毎日の疲れをヨガで癒しましょう

②シャンティ ヨガ        オールLevel (60分)

呼吸法、瞑想を含んだ深いヨガのスタイルです。1つづつしっかりポーズを取って行きます。
呼吸と動きを同調させ、気持ち良いヨガの世界を味わいます。
ベルト、ブロックを使い正しい動きへと導きます。アジャスト(手で直す)を行い、
よりディープなポーズを行います。
姿勢や、痛み改善、シェイプアップに効果的なクラスです。
個別にサポートしますから、まだ経験の浅い方でも大丈夫です。
2本続けて受講お勧めします

お申し込み 名前、アドレス、クラス名 を送信ください

https://yumeblo.jp/hr/inquiry

詳細 こちらをご覧ください

サークルのご案内

お待ちしています

☆7日前に5名以下の申し込みの場合、キャンセルになる事があります

ご了承下さい

 

8月までのサークルスケジュール


8月20日(日曜日)  ① 9:30〜         ②10:45〜 中止
29日(火曜日)  ①19:00~    ②20:~15~

9月19日    (火曜 日)              ①19:00~ ②20:~15~

10月1日 (日曜日)          ① 9:30〜 ②10:45〜

17日 (火曜日)             ①19:00~ ②20:~15~

申込受付中です
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各地でのワークショップ開催希望も受け付けております
会場レンタル可能でしたら企画可能です

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ヨガ養成コースの開催は今のところ
11月4,5,11,12、19日
12月3,9,17,23、24日   予定しています
  *23,24日は検定対策、検定を予定しています(外部参加可能)
検定込です 5/1に変更しています

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HULA イベント情報

8月13日 名古屋 東山ZOO

18:30〜Kauiki

9月3日 京都 Ku hanohano JR京都 大階段  2曲

オープニングやります、ドキドキ

DVD販売

このブログにて販売しています。
詳細はこちらをご覧くださいねhttps://yumeblo.jp/hr/dvdlist

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 PILOXING in   Singapore

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その他→ HULA 動画はこちらhiromiの動画をご覧くださいね

PILXING IDEA デモンストレーション(アメリカ)

動画はこちらhiromiの動画をご覧くださいね
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