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サークル Yoga/Fitness/ZUMBA

サークル Yoga/Fitness/ZUMBA

サークル 案内

現在、ヨガはon-lineのみの開催
ZUMBAは春からリアルで開催予定

いつもサークルに参加してくださるみなさへ
コロナの為、サークルができません
コロナ後の再開をお待ちください

ZUMBA専用の公式アカウント
開催日時などをUPしています
登録してくださいね

https://lin.ee/7IH21E1

YOGA サークル

新型コロナウィルス感染症の感染拡大を受け、現在に開催を中止しております
日々状況が変化します
必ず、こちらブログをご確認ください
現在はon-lineでの開催をしています

 来たい時、来れる時にヨガやりませんか?

月に1~2回、曜日も様々
1レッスン 1500円 (100分)
定員:各20名(5名以下は、開催検討)
会場:岡崎市勤労文化センター/TKCダンススタジオ/ジュークゴルフスタジオ
(会場はその都度変更)

シャンティ ヨガ オールLevel (100分)

呼吸法、瞑想を含んだ深いヨガのスタイルです。1つづつしっかりポーズを取って行きます。
呼吸と動きを同調させ、気持ち良いヨガの世界を味わいます。
ベルト、ブロックを使い正しい動きへと導きます。アジャスト(手で直す)を行い、
よりディープなポーズを行います。
癒し、姿勢改善、シェイプアップに効果的なクラスです。
個別にサポートしますから、まだ経験の浅い方でも大丈夫です。
体が硬くて心配な方もそれぞれのやり方をご案内します。

 

 

ZUMBAサークル

月に2~3回不定期でZUMBAサークル開催しています
ZUMBA 初心者の方是非どうぞ~

*全て1時間の内容です

現在コロナの為休講中

 

会場HP

TKCダンススタジオ   https://tkc-studio.com/

ジュークゴルフスタジオ

https://www.facebook.com/pages/category/Driving-Range/Ju-ku%E3%82%B4%E3%83%AB%E3%83%95%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%B8%E3%82%AA-574036679294256/

お申し込みの仕方

リアルの場合は当日参加費をいただきます
オンラインの場合は
One Feel TOPからお申込みください