沖縄最終編

帰ってきました

一言疲れた、、、今回は沖縄初の仲間と一緒でしたので

いろいろと観光三昧！分刻み？の忙しい旅行でした、、、いや学会参加でした、、、

観光地はその都度アップしましたが、全体的に楽しい時間でした

特に今回は入る店入る店凄く美味しくて、沖縄料理最高！でした

大好きな島らっきょう、

海ブドウは結構苦手だったのに、ほんとに新鮮なものを食べたら最高でした、、、

沖縄そばも３回ほど食べ、おかげで帰ってきたら

何と、、、２キロ太っていました、、、

私は沖縄には住めない、、、４日で２キロ？１０日いたら一体何キロ太るんだろう？

学会はとてもよかった、白石先生の講演が聴きたかったので満足でした

プロスポーツ選手を例に出して、どの様にメンタル的に精神を整えていくのか、、、

白石先生は毎日ヨガをされているようで、選手にもｙｏｇａを勧めるとのこと

その中で私の先生の木村先生もよく言われる”内観”という話が多く出た

１週間小さな空間でただただ座る

そして、今の自分がいるのはだれのおかげか、どんなことを感謝しているか、、、

自分の母にしてもらったことは何か？、、、とにかく内観する

いわゆる瞑想のもっと深いものだろうか、、、

１週間という時間が必要だがいつか行ってみたいと感じた

久高島で質素な宿泊施設で長く泊まり、自分を見直す、、、それとよく似ているのかも

そして、沖縄は神様は自然、海も土地も風も全てが神様

その自然に感謝する事、ただただそれに感謝すること

ガイドさんに今回は案内や過去の沖縄を教えてもらった

以前の沖縄の感覚が少しずつ変わるのを感じた

深い、全てが深い

私もいつも思っていたこと

白石先生が最後にまとめた

過去は終わった事、悩んでも変化はない

未来は先のこと、、、本当になりたい自分があるなら、言葉に出し、書きとめる、声に出す

願わなければ叶わない

でも今が一番大切！今を大切にできない人に未来はない、、、

（少し自分意見も入ってるけど、、、）

そうだね、毎日が素晴らしければ５年後素晴らしくない人生なんてあるわけない

前後際断　ということです

今回の沖縄ではこの言葉を再確認した４日間でした

巷はＧＷ、先に遊んだのでＧＷは働きます！

・・・・・・・・・・ご案内・・・・・・・・・・・・

５月からのリトリートまだ空きがあります、できればお友達もお誘いくださいね

長くやるために、、、お願いしまーす

また夏以降通常のラテンクラス、ｙｏｇａクラスを行います

どなたでもＯＫです

ではでは、、、お仕事行ってきますね

今日もみなさんにとって素晴らしい１日でありますように、、、、シャンティ