ハタFLOW/スキルアップ

今日は午前中はハタFLOWクラス
2時間のヨガのクラスです(写真忘れました
まずはマントラ詠唱、呼吸法、アーサナ今日はヘッドスタンド(頭立ち)まで行いました、、、
深いクラスです、、、
参加してくれる方々もとても前向き、、、
素晴らしい時間でした
今年度は来週もう1回ありますよ~
今ならOKです!1回2000円です(当日払い)
お問い合わせフォームからお申し込みくださいね

午後はyoga養成コースの応用科(スキルアップコース)です
本日は5名の参加
もうすでにヨガのクラスを持っている方、これからの方、、、
みんなでフィードバックして修正しいいものにしていきます
濃い時間でしたね
後1回!そしてヨガジャーニーへの旅立ちです
どんなに長くyogaを教えてもいつもピュアでいてほしいね
素晴らしい仲間です

後1回、楽しもうね~~~

明日は東京
AFAA ヨガのワークショップです
明日は何と30人のお申し込みが、、、思いっきり私の思いのヨガをお伝えします
新しい出会いがとても楽しみです
朝早いのがね~
明日は日帰りだよ~代行はありませんからね、、、

では、、、また明日
素晴らしい1日を!

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