お盆休み3日目

今日は満月なんだよん~
アシュタンガyogaせっせとやってた頃は満月、新月は特に敏感に練習してたな、、、
今では?
それでも月のパワーは凄いから、ふと月を見ると満月だったりする
引き寄せられる。。。

3日目ともなると飽きてくる頃、、、かと思いきや
今日もまったり過ごせました~
遅い朝、朝ご飯と昼ごはんは一緒に済ませ(まあいつもと食事は変わらないか、、、)
あまりにも暑すぎのせいか
休みが気を大きくさせるのか?昼ビールをぐびっと

う~んいい具合に眠くなってきた
久しぶりに昼寝する?
2時間も寝てしまった

昔、学生時代かな
テスト週間中昼寝して、起きた時朝じゃないかと焦った事ない?
起きた時はそんな感じだったよ

汗かいたので近くの
露天風呂で日光浴~

そして夕方から実家へ
有りがたい事に御馳走でした。。。
どこまで横には発育するか?試してみようか?
実家は30分くらいだから、いつでも行けるけど
息子が大きくなるとなかなかいかないものです。。。
(PCの仕事が立て込んでるときはPC持ち込みで実家に缶詰の時もあるけど)
*実家は食卓テーブルがいやに広い
 この家何人家族?というくらい
 だから書類を広げるのにちょうどいい

帰ってきてまた月を眺めて、3日目も俗っぽい1日だったな~
まったりして楽しかった~

明日から忙しんだ!
朝5時起き東京2日間
マサラバングラ2DAY ワークショップです
バングラはインドバングラ地区の伝統的な踊り
それをフィットネスに変換したエクササイズをマスターしに行きます
朝から晩まで
ハードな2日間
3日間しっかりといろいろなものを蓄えたから?大丈夫だ!
行ってきま~す

また向こうからUPしますよん~
facebookにはいつもon time で載せてます~

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