ハタフロークラス/ZUMBA

2011.11.13

土曜日はハタフローサークルでした
数年前から行ってきたクラスを今定期化する事を心掛けています
決して難しいクラスではなく
呼吸法、瞑想、マントラなど、、、通常のヨガクラスではやらない事
ヨガ哲学の話など行います
ヨガが大好きな人ならだれでもOKですよ～次回は１２月１７日です
TOPのフォームから申し込みしてくださいね

そして今日のZUMBA
LOVE　ZUMBA
楽しい～～～