いろいろな事情がありまして、、、

４月からのスケジュール変更があります

今週から告知スタートしています

３月で終了するクラス、４月から新しく担当するクラスなどなど

それに伴い、岡崎市の仕事（クラス）水曜日　19:30~、

そして、サークルを開始します

まずはサークルのご案内から

Shaanti & Aloha YOGA サークル　開校

不定期で、ヨガサークルを開くことにしました
月に1～2回、曜日も様々
1レッスン　1000円（2クラス受講もOK）
定員：各15名（７名以下は、開催検討）
会場：岡崎市勤労文化センター　２F

2017年第1回

埋まり始めてきました
お申し込みお急ぎください
質問なども受け付けます、お気軽に。。。

4月1日（土）

9:30～（60分）　ヨガ　初心者OK

動きの少ない静止ポーズが中心となります。身体が硬くても大丈夫です
呼吸にあわせてゆったりとヨガをしていくうちに、自然と身体も心もほぐれていきます

10:45～(60分）　シェイプアップヨガ　レベル１

「シェイプアップ　ヨガ」とは、呼吸と動作のシンクロする流れるスタイルのヨガ。
ダイエットやシェイプアップが目的の方に最適です。
ヨガのクラスよりも立位のポーズが多めです。
内容はレベル１ですので初心者も大丈夫です

お申し込み　名前、アドレス、クラス名　を送信ください
⇩
https://yumeblo.jp/hr/inquiry

詳細　こちらをご覧ください
⇩
サークルのご案内

お待ちしています

第2回は、４月18日  PM 7:00〜    PM8:15〜  各60分予定

こちらも予約受付中です