風邪ひいたみたい🤧

先週、インフルエンザの注射したせいか？

体調が思わしくない、、、

週末の12時間×2の養成コースで喋り過ぎたせいか？それとも日々の疲れだろうか

若くないといえばそれまでだから、そこに逃げないようにして

月曜日はヨガ仲間の梶ちゃんとお風呂屋さんへ

夕方から夜まで、お風呂だけじゃなくて食事も

そこで自分を癒したつもりでしたが、癒し足りないようで😓

火曜日から体調が良くない

久しぶりの風邪🤧みたい

火曜日の午後から、水曜日一日中はスポーツクラブのヨガの養成コース

体は動かさないから、多分水曜日には治る、、、はず

そういえば今日は検定で夜は打ち上げだった😓

やばい！でも

みんな頑張ったから褒めてあげましょう

今週もやっぱり忙しいね

金曜日はミズノアクア養成です