アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダ初級 3回目の講習でした
午前は、ドーシャの勉強
ピッタ、ヴァータ、カパの話
そして、午後はヘナの話
参加者1人がモデルになり、ヘナをプロのサロンの方に施術してもらい
じっくりみました
ヘナって、染めるだけだと思ったら、薬草で頭皮に浸透させる事で効果あるんだって
勉強になったー
相変わらず、ベジタリアン弁当は美味しかった〜
アーユルヴェーダ初級 3回目の講習でした
午前は、ドーシャの勉強
ピッタ、ヴァータ、カパの話
そして、午後はヘナの話
参加者1人がモデルになり、ヘナをプロのサロンの方に施術してもらい
じっくりみました
ヘナって、染めるだけだと思ったら、薬草で頭皮に浸透させる事で効果あるんだって
勉強になったー
相変わらず、ベジタリアン弁当は美味しかった〜