緊急事態宣言

とうとう愛知県も緊急事態宣言が出そうな雰囲気です

そうなれば、クラブはどこも休館になるでしょう

インストラクター、社員、スタッフすべてが自宅待機

トレーニングさえもできなくなる

今何ができるか

何をしないといけないか

ゆっくりと考えてみないと

少しだけ、ゆっくりと心穏やかに

考えてみます

今まで、動くことが大好きでスポーツクラブに来てくださった方々

体力落とさないでください

体力は持久力、筋力、筋持久力、柔軟性、体組成（筋肉と脂肪のバランス）

作り上げてきた力を

維持して、またフィットネスしましょう

私も頑張るよ

落ちてても仕方ないから、明るく、、、

明るく、、、

皆さんと繋がれるようなこと考えながら

全国のインストラクターの方へ

今は耐え忍ぶ時、必ず明るい未来があることを信じて

皆さんと会える日を工夫して考えていきたいと思います

今年はスローペースの年にして、あわただしかった毎日から少しゆとり持ちなさいねって

神様が言ってくれてるのかな

様子を見て、少しづつ開催しています

待っててください