緊急事態宣言

愛知県も緊急事態宣言が出てから、いろいろと制約のある日々を過ごしています

勿論仕方ないことで、これを乗り越えなければならない

コロナ太りの方が増えたというTVを見た

そりゃそうだ、あんなに毎日スポーツクラブに来ていた方が来なくなってしまったし

テレワークやステイホームで運動量だって減っている

コロナにならなくてもその先の健康だって心配

オンラインもありますが、リアルがいいっていう方も多い

それでも今はこの時期を乗り越えなければならない

あんなに仕事をして（今していないわけではないが）

研修すること、出張が当たり前

飛行機のマイルはたまる、新幹線はまるで通勤のように使っていた日々

もう戻らないことも理解している

あの頃はよかったのか？それさえもわからなくなっている

4，5月の段階でこれを乗り越えれば、また元に戻ると信じていたが

これは甘い考えでもうこの先あの生活は二度と戻らないと思った方がいいように感じている

過ぎてしまったこと、昔はよかったと浸らず

新しい人生を構築し前向きに歩かなければならないことを誰もが感じ始めている

コロナになってよかったことだってある

日曜日のんびりすることなんて皆無だった

それが今はこの時間でもこうやって家にいる

多分、幸せのハードルが間違いなく下がった

いい意味で、、、

忙しく動き回ることは苦痛ではなかった

むしろ自由人で風体質の私は一か所にとどまることより心地よかった

そして、研修やワークショップで全国の方に会えるのが本当に楽しかった

次はどんなステージに行こうか

人生の中でたまには鈍行列車に乗ってもいいかなと思っている

新幹線や飛行機では見れない景色も見えてくるでしょう

ふと、日曜日の昼下がり思ったこと。。。

 

 

1月は夜ヨガ、朝ヨガ、1/31は呼吸、瞑想のWS

2月もWS,そして、、、なんとおうちヨガは新しい試みを2つ入れましたよ～～

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ステキな日曜日を