今年のお盆休みは…

Stay home🏠
ホリデイスポーツクラブ
HOP TVも４日間の
お休み🙏

動きた〜いと言う方❗️
お任せください

この夏も、
おうちdeホリデイ
YouTube
担当しました❣️

ホリデイのプログラム情報や愉快な企画をお届けするYouTubeチャンネル

『ホリデイプログラムチャンネル』

夏季休館日の間、おうちでもホリデイインストラクターと運動ができる動画をアップしました

人気の3つのプログラムを配信

他にも様々な動画を配信しているので是非この機会にチャンネル登録お願いします🤲

ファイティングルーヴ（はずみチャンネル）
格闘技とダンスでノリノリ脂肪燃焼

ダイエットワークアウト（はずむチャンネル）
キレイに痩せるを目的とした全身引き締めトレーニング

とろけるストレッチ
（つなぐチャンネル）
自体重を利用たストレッチで「極上弛緩（とろみタイム）」を味わうプログラム

見てくださいね💕

https://youtu.be/ogBaAbyZJvg?list=PLwcOcnG_OIiG_XAzV2xsTez5NkhZeHF2E

HOP TVでは、ZUMBA
ストレッチ
ヨガ🧘‍♀️
担当しています💕

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