アーユルヴェーダ
本日のアーユルヴェーダの学び
今日は、cooking
インド料理
まだまだ慣れないけど
色々野菜のトマトカレー
トマトベースのシンプルなインドカレー
野菜
なす、ピーマン、玉ねぎ
スパイス
クミン
ターメリック
コリアンダーパウダー
ブラックペッパー
日本のカレーとはまた違って
優しいお味
白米と一緒に
最後にクミンティー
クミンティーは
クミンホールをフライパンで
炒ったものです
美味しいよ
アーユルヴェーダを学ぶ
あるある
キッチンにスパイスが、、、
置き場に困る😅
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