ヨガスートラの学び

Sanskrit語で読むヨガスートラ
1ヶ月に１回の学び

もう、1年くらい
まだまだ、第2章

Sanskritの文法は、お手上げな位難しいけど😓
ヨガスートラの内容は
とても興味深い
哲学、瞑想、マントラ🕉️

ヨガって、身体だけ
じゃなくて
マインドや気持ちのあり方が
凄く大切だと感じる

大切な時間

ヨガに出会えて
本当に良かった🙏

ヨガは終わらない
美しい旅