朝活トレーニング

good morning💕

水曜日は、朝から

ホリデイ半田店

ZUMBA .シアターヨガ🧘‍♀️

その前に朝活トレーニング

ヒップスラストで、すでに筋肉が悲鳴あげてます

この後、プログラムする事でいい感じに解れます

さあ、今日も楽しみます💕