yogaアカデミー

yogaアカデミー終了～
前回は雪のため、開催できなかったのでアカデミーとしては初の開催です
アカデミーはWSとは違い少人数でしっかりと見るを大切にしています
本日の参加者は一桁です
あえて少ない人数で（部屋も小さなスタジオでしたし、、、）行います
参加してくださった皆さんです

午後のyoga哲学は今回はコーシャ（鞘）についての話とyogaスートラを紐とき、それを使い今日は瞑想を行いました
yogaスートラの第一章の中の
”ヨガとは心の動きを死滅させることである”の意味を私なりの説明をし
自分自身を照らし合わせてもう少し深く感じる時間を作りました
いい時間でしたね、、、

前回のyoga養成コースの中の１名が完璧に覚醒（ヨガに目覚め）３月からインドで１ヶ月間
シバナンダyogaアシュラムに１カ月行くそうです
彼女の人生を変えてしまったかな、、、
そのくらいはまったようです
でも１カ月もインドに行ける事ってなかなかできないことだから
ある意味うらやましいですね
でも、そういう気持ちになる人を生んだということは私にとって凄くうれしい事で自分の思うyogaが伝えれたということだなと、、、

そんなことを感じながら、今日の１日を過ごしました
まあ実はその後会社のミーティングで結局家に帰ったのが１０時だから今日は朝から晩まで、、、でしたね
明日からはまた月曜日
魔のハードスケジュールです、、、
楽しみながら頑張ります！
今日も充実し１日でした、、、楽しかった～さてさて寝ることにしますzzz