ヨガ動画サンプル映像
動画名：
AFAAヨガ 初心者、高齢者向けヨガ
～ポーズ指導法、トーク技術を習得しよう～
説明文：
ヨガの内容や言葉は指導者が思っているよりも一般の方にはわかりにくいようです。
長年のヨガ指導の中で感じた、ヨガ初心者、高齢者にわかりやすいポーズの指導法、トーク技術をまとめました。
クラス形式で進めていますので、一緒にヨガを受けながら学習できます。
言葉のニュアンス、表現に関してのコメントも入れています。
初心者、高齢者の人気インストラクター目指して、ただポーズを伝えることだけでなく その奥にある意味や良さを伝えるインストラクターを目指しましょう！
収録 約60分
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