日曜日/yogaDAY

今日は日曜日、久しぶりにOFF～
今日は完全に家事に徹しました。布団、洗濯、掃除、、、午前中はそれだけ
午後は食事の買出しへ～日常の日々

そして夕方１８：００～yogaの勉強会へ
岡田先生は私の地元岡崎市では有名なyogaの先生です
インドにも何回か行かれていて、あのクリスチュナマチャルヤにも会った事があるそうです
とても知識も智慧も豊かな先生です

今日はチャクラについて、、、、このところチャクラについて学ぶことが多い
何か意味があるんだろう
第一チャクラから第７チャクラまで１つずつ説明
１つずつにヤントラ（図形）マントラ（言葉）花弁の数を確認する
そもそもチャクラとは気(プラーナ）の流れるナーディ（パイプ）の中心（スシュムナー）の上にあるポイント
先生曰く、身体の中のパワースポット

下のチャクラから１つづつ修行を行うことで上にあがっていく、またそのチャクラごとに
意味があり、神様（シバとシャクティー）の繋がりもある
先生は知識が凄いので聞いていて、楽しい
でもそれだけでなく、なぜそうなのか？とそれの意味、智慧を教えてくれる

何回か涙でそうだった

成る事と有る事は違う、、、
成る事は先へ先へ、、こうなりたい、そうして行きたい、向上
ある事は生きてる事、呼吸する事、家族がいること、今ここにある事

成る事ばかりを考えているとある事を忘れてしまう
有る事を良く知っている事で成る事に向かって行ける

純粋に今を生き、楽しむことでどうしていきたいかが見えてくる。。。
沢山のお話を聞いたことで、また自分の行くべき道が見えてきた
数年前、３年くらいかけてスピリチュアルな勉強をした
先生に付き、１カ月の１回３日間東京に通った
毎回瞑想を通して、いくつかの手法を勉強した
yogaではないが、日本の神道を通し、yogaに繋がり自分のyogaが深くなるのを感じた
いくつかの物が繋がるのも感じた
その後、もう１つ上の勉強をしようか迷い、そこまでとした
決してカウンセリングやこの勉強が直接仕事にはつながらなかったが（そうしなかったのだが）
ヨガや生きて行く中で人生を深く有意義なものしたのは確か

このところ沢山の勉強を通して、私はやはり真の自己を探求する旅がしていきたい事に気付いた
いつか到達したいではなく、実は既に到達していてそれに気付いていないだけ
入らないものや考えを捨てて行くことでそれに気付く事が出来る

自分を１番としいとおもう、、、これは自我
でも全ての人がそれを持っているそう思うことで全てが愛おしくなる、、、

今日は深い日だった～
また１つ決めた
変化していく～

大地に根を張り、どんと構え、風のように軽やかに、太陽のように暖かく、明るいそんな自分でいたいと
心から思った
それにはもっと自分が瞑想に没頭する、フラに没頭する
時間増やしていきたいと思う
後悔しないよう、自由に、、、自分を愛おしいと思えなければ人は癒せない、、、

また１つ浄化された時間でした
このところ自分の前にいくつかの課題が提示されてきている様に感じる
全ての事に繊細に感じて行きたいと思う

素晴らしい１日でした
先生、ありがとうございました　ナマステ