2025.01.01 ARMトレーニング 2025年も健やかに過ごすため 明けましておめでとうございます。昨年は、ぎっくり腰や捻挫など、皆さまにご不調が起きた際、当スタジオの対策エクササイズを通じて、痛みを早く楽にしていただくことができました。以前は数日悩んでい
