２９７日目

フィットネスインストラクター　野田美雪の「イントの花道」へようこそ

土曜日は、朝昼「ステップ」のレッスン。

曲のテンポは少し早く、簡単な動きは入れてません

しかも、ステップ=台を使うので

床での動きと違い「乗る、降りる」動作がプラスされます

なのでみんな真剣、必死、ムキになってる

それでいいのかって？

いいんだよ～

ここのメンバーさんは、達成感をあじわう為に参加してるから

３回ぐらいやって、また振りを変えちゃいますしね

新しくリニューアルOPENした　COPIN（コパン）スポーツクラブ。

土曜日１０：２０～　バリエーションステップ　やってます

ビジター料金３，０００円払う勇気のある方(笑)　お待ちしてま～す

よい週末を