10月1日
真夜中に失礼いたします
パンダでつなぐ笑顔の輪
楽しく動けば心も躍る♪
フィットネスエンターの
佐藤由美子です!
10月1日は
ブログスタート一年記念でした😊✨
そして、
10月10日は
父の一周忌でした
どちらも大切な日でしたので
書きたいことが
沢山あったのですが
落ち着いて文字と向き合う時間が
ありませんでした。
10月になってから
一年前がこの間のように思い出されて
なんだか落ち着かなかったです。
一年前に感じて
しようとしたことが
どれだけできているかな。
本当にしたいことに向けて
改めて
準備をしていこうと思うのです。
父からもらったギフト
一番はこの健康な身体。
感謝✨✨
これをいかに維持していくかですね。
そして、
健康を保つためにできる
楽しい運動習慣
これを
どのようにお伝えできるのか
の探究🐼
「0歳から100歳の皆さんと一緒に楽しむイベント」
を開催するための準備🐼
楽しみながら進めます!
お楽しみに!
おやすみなさい
╰(*´︶`*)╯♡