すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 77日目 2015.12.09 12月9日(水) ストレッチポール5分 + 朝ヨガ10分 これから12/23まで なかなかのタイトなスケジュールです。 (↑フリーランスで仕事してる以上、そうさせたのは誰でもなく自分!^^; かろうじて時間確保。 ほそぼそ~~とでもやらないよりはよい! がんばって何でもいいからやれることを続けます(๑•̀ㅁ•́ฅ✧ 6:00の南東の空♪ 月と金星の共演です☆彡 深呼吸して、いってきまーす( ̄▽ ̄) . Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 76日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 78日目 関連記事一覧 日々のつぶやき 博多から清里へ(12月の話ですが~) 2015.08.02 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 701日目~ 2017.09.14 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1419日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために~ 2019.09.25 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,666日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2023.03.11