すたみなあっぷ☆プロジェクト♪2日目 2015.09.28 2015年9月25日(金) 朝のプチジョグ(&ウォーク)2.6Km 御笠川、川べりを走り(&歩き)ました。… 準備&シャワー入れて30~40分。 朝の定番にできるようにがんばります☆ Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪1日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪3日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 698日目~ 2017.09.12 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 1025日目~ 2018.08.13 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1529日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために 2020.01.14 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,659日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2023.03.04