すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 51日目 2015.11.13 11月13日(金) 階段ワーク 5階×10往復 15分 弱い雨です。 日に日に秋が深まっていますね♪ 近くの神社の大銀杏は下から見るとこんなかんじ~。 建物の6階くらいの高さがあります。 今日はこのあと、デスクワーク。少し落ち着いて過ごす金曜日です。 Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 50日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 52日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 1026日目~ 2018.08.14 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1811日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために 2020.10.25 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1409日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために~ 2019.09.15 コーチング すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 295目 2016.07.17