すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 141日目 2016.02.11 2月11日(木祝) 昼ジョグ2.7Km 22分 ストレッチ5分 お昼前から行ってきました。 ぽかぽかと春のような暖かさです♪ 足元みるといつの間にか小さなお花も~ 祝日ですね。 お休みの方も お仕事の方も よい一日をお過ごしください~ . Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 140日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 142日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 170日目 2016.03.11 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 1050日目~ 2018.09.07 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1906日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために~ 2021.01.28 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,386日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2022.05.25