すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 141日目 2016.02.11 2月11日(木祝) 昼ジョグ2.7Km 22分 ストレッチ5分 お昼前から行ってきました。 ぽかぽかと春のような暖かさです♪ 足元みるといつの間にか小さなお花も~ 祝日ですね。 お休みの方も お仕事の方も よい一日をお過ごしください~ . Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 140日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 142日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1661日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために 2020.05.26 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 1266日目~ 2019.04.16 日々のつぶやき 動画作成・達人(?)への道📹(2019年5月スタート) 2019.05.05 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 724目~ 2017.10.07