すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 156日目 2016.02.26 2/26(金) 朝ジョグ 2.8Km 21分 ストレッチ5分 明るくなるのを待って朝7:00前から行ってきました。 風は冷たいけれど、空気が引き締まってて気持ちいい。 今日はこのあと久留米まで行ってきます。 みなさまよい金曜日を Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 155日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 157日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1722&1723日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるため... 2020.07.28 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1480日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために 2019.11.26 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 598日目~ 2017.05.31 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1484日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために 2019.11.30