すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 156日目 2016.02.26 2/26(金) 朝ジョグ 2.8Km 21分 ストレッチ5分 明るくなるのを待って朝7:00前から行ってきました。 風は冷たいけれど、空気が引き締まってて気持ちいい。 今日はこのあと久留米まで行ってきます。 みなさまよい金曜日を Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 155日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 157日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,700日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2023.04.18 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1359日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために~ 2019.07.27 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,759日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2023.07.06 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 893日目~ 2018.03.29