すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 201日目

4/14(木)
朝ジョグ 2.7 Km 21分
ストレッチ5分

ジョグは朝ですが・・
今は夜
大きな揺れでドキドキしてます。

福岡でもだいぶ揺れたので
熊本のみなさんが心配

何人かの方のご無事は確認できまして一安心・・

どうかこのまま無事で収まりますように。。

.160414青空 (1280x720)

 

 

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