すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ２５０日目

6/2（木）
朝ジョグ 2.7 Km 21分
ストレッチ5分

空気が澄んでいます！
6:40
ひんやりした風が気持ちいい～

太陽がぐんぐん昇ってきて
後半は初夏のような陽射しでした。

今日はこの後フィットネスクラブでのオシゴト

ヨガ60 リード

今日もみなさまにとって
よい一日でありますように

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