すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ２８３日目

7/5（火）
朝ジョグ 2.7 Km 20分
ストレッチ5分

すでに初夏の空
梅雨明けも間もなくでしょうか～

かわいい花たちは
いつでも心を癒してくれます。

このあとは講師のおシゴト

福岡の自治体で働くみなさまに
心と身体の健康づくりのお手伝い

参加されるみなさまにとって
お役に立つ時間となりますように。

行ってきます。

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