すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 309日目
7/31(日)
朝ジョグ 2.7 Km 21分
ストレッチ5分
日曜日の6:00ごろの川辺遊歩道
平日よりもお仲間多いです♪
6月ごろから花をつけ始めたこの花
ランタナ
和名・七変化(シチヘンゲ) っていうんだそうです♪
http://www.flower-photo.info/products/detail.php…
今日は久しぶりにのーんびりと
ゆるい本でも読んで過ごします。
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7/31(日)
朝ジョグ 2.7 Km 21分
ストレッチ5分
日曜日の6:00ごろの川辺遊歩道
平日よりもお仲間多いです♪
6月ごろから花をつけ始めたこの花
ランタナ
和名・七変化(シチヘンゲ) っていうんだそうです♪
http://www.flower-photo.info/products/detail.php…
今日は久しぶりにのーんびりと
ゆるい本でも読んで過ごします。
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