すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ３１１日目

8/2（火）
朝ジョグ 2.7 Km 21分
ストレッチ5分

涼しい朝です
薄雲の東の空

160802朝日 (1280x720)

今日は地域の方々と公民館レッスン
ヨガ＆シナプソロジー
元気に行ってきます。

みなさまにとっても
今日もよい一日となりますように

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