すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ３２７日目

8/19（金）
朝ジョグ 2.7Km 21分
ストレッチ5分

今日は遅めの８時から行ってきました。

水筒下げて投稿する小学生立の姿が♪
福岡市の小学校、登校日でしょうかね～

空にはぽっかり白い雲
風はどことなく秋の気配を感じます。

ジョグからもどって
コーチングセッション（受けるほう）終了。

みなさん今日も1日すこやかに

今から
こまごまとした各種準備＆処理のアレコレにとりかかりまーす。